十三个月宝宝怎么早教，如何补钙更利吸收？
宝宝成长过程中需要适量补钙
具体呢不同年龄段需要量是不一样的
来看看怎么科学补钙
判断是否缺钙1一般半岁以下的宝宝不需要补钙-因为母乳和食物中可以有效补充到
宝宝缺钙的症状
1.夜间盗汗惊醒坐立不安
2.枕秃圈-后脑勺部分头发被磨光
3.出牙晚肌肉肌腱松弛
具体是否真的缺钙最好医院检查一下
补钙方法宝宝补钙量
0-0.5岁 300毫克/日
0.5-1岁 400毫克/日
1-4岁 600毫克/日
4-7岁 800毫克/日
一般一杯250ML的牛奶含钙260mg左右
补充维生素D补钙
宝宝一般缺的是吸收钙的维生素D
1.使用维生素AD滴剂
2.每天400国际单位
3.0-2岁宝宝使用
另外蛋黄鱼肝油植物黄油都是维生素D含量比较多的食物
宝宝补钙时间
1.一般饭后比较好
2.一天早晚补充两次即可
3.注意生活食物中可以补充一定要少于标准量
注意事项
1.不是所有宝贝都需要补钙
2.补充维生素可以有效补钙
3.补钙要少于标准值
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，【猫小帅学汉字】应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
故事阅读配有动画，比枯燥的识字纸牌更有吸引力，并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字，发音清晰标准，并且最重要的目前所有课程都完全免费，我家孩子一直在学，不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断，让孩子系统的学习我觉的是很重要的。
4个月宝宝的儿歌？
这个阶段宝宝需要接触更丰富的音乐，从中感受音乐的速度和力度，这些快慢和强弱的变化，能够刺激宝宝神经元的发展，促进宝宝左、右脑的相互协调。
适合宝宝的音乐作品有：
1.柴可夫斯基：《胡桃仙子》
2.圣桑：《动物狂欢节》
3.普罗克菲斯基：《彼德和狼》
4.史真荣：《龟兔赛跑》
5.格里格：《蝴蝶》《小鸟》
6.里姆斯基·柯萨科夫《野蜂飞舞》
7.安德森：《跳圆舞曲的小猫》《滑雪橇》《打字机》
8.比才：《儿童游戏曲》《进行曲——鼓和号》《摇篮曲》
9.德彪西：《玩具盒子》《月光曲》
10.柴可夫斯基：《儿童钢琴曲》
11.贝多芬：《孩子的梦》《土耳其进行曲》《献给爱丽斯》
12.克来斯勒：《玩具进行曲》
13.约翰·施特劳斯：《游览列车波尔卡》
14.哈哈图良：《玫瑰少女舞曲》
15.亨德尔：《愉快的铁匠》
16.勃拉姆斯：《匈牙利舞曲》
17.贺绿丁：《牧童短笛》《晚会》《摇篮曲》
18.丁善德：《儿童组曲》
19.黎锦辉：《麻雀与小孩》《葡萄仙子》
你们是怎么哄睡午觉的？
我是熙妈，关于1岁半宝宝如何午睡，怎么哄睡的问题？我想说，孩子不睡觉，睡前来一场大战，这是再正常不过的事情，我家也这样，那么为什么会这样，如何改善？我将从以下几个方面详细讲解，希望帮到你：
一岁半的宝宝发育特点？一岁半的宝宝应该睡多少？为什么宝宝总是难以入睡？如何调整宝宝的作息？如何安排每天的午睡？如何哄宝宝入睡？采用怎样的哄睡方式？一岁半的宝宝生长发育特点？1、动手能力：能用小勺吃饭，用小杯喝水，用小碗喝汤；能攀爬楼梯等。
2、语言能力：能说出自己的名字，叫爸爸妈妈等叠词。能听懂父母的话，有情绪表现。
3、尿便训练可以开始。
4、体能方面，能跑，走的很稳。但是前卤门有部分宝宝没有完全闭合，但是已经很小了，大部分已经就一个小指尖那么大。
5、这个月龄的宝宝，大部分白天只一次午睡。如果还有睡眠问题，可追溯到宝宝出生，有早产史，有睡眠不良历史等。如果睡眠一直正常，到了这个月出现问题，可能的原因，睡前受到不良刺激，有焦虑情绪，睡眠时间作息不规律。
6、宝宝开始成夜猫子习惯，因为爸爸妈妈有夜猫子习惯，所以孩子也跟着成夜猫子了，晚上睡得晚，中午午觉肯定就晚。
7、睡眠的生理需求中增添了很多心理因素，如睡前如何互动，建立规则和自由的界限。
一岁半的宝宝应该睡多少？美国睡眠基金会于2015年发布的最新睡眠量建议：
1—2岁宝宝，推荐每日总睡眠量11-14个小时。
关于白天的小睡建议1次：
小睡的演化史：两觉到一觉的转变是个较大的里程碑，一般研究认为多发生在15个月—18个月，也有研究认为在1岁至15个月之间。
在1岁半时，绝大部分孩子都完成了2觉到1觉的转变。
摘自《婴幼儿睡眠全书》-小土教你守护安睡宝宝
但是，以上说的是标准数据具有普遍性的数字，其上下有延展空间。比如成年人，每天应该睡八个小时，但有人无论如何也睡不了八个小时，可有的人睡八个小时还不够。孩子们也一样，在这个年龄段应该睡12个小时，而实际上你的孩子要睡14个小时，不能就此认为你的孩子睡得太多。而你的孩子只睡了十个小时，就认为他没有睡够。如果因为孩子睡得太多，而认为孩子不聪明，甚至是笨，那就不对了，也没有证据表明睡觉少的孩子就比睡觉多的孩子聪明或者笨多因为孩子具有个体差异有的孩子天生就很文静，有的孩子天生就很活泼，判断孩子睡够没有？就看他睡醒后的精神状态，如果不哭不闹，仍然精神很好，很愉快，那么就是睡够了。
所以父母们不必过于执拗，不必过于焦虑，因为你的情绪必定会影响孩子的情绪，有的时候你越强迫他睡，他越不睡。
为什么宝宝总是难以入睡？第一，作息不规律混乱，发现不了孩子犯困的迹象，错过了孩子入睡最佳时机。
第二，孩子睡前大战很兴奋，无法安静下来入睡。因为错过了犯困迹象，孩子就会更容易兴奋，实际上是体内激素在对抗疲劳，就更加不容易入睡。也就是越困越兴奋，就像大人熬夜打麻将，到后面12点后反而更精神。
第三，房间光线太强，容易过度刺激。
第四，睡前没有仪式感，没有好的哄睡安抚方式。
第五，白天活动量不足，放电不够，到点不困不想睡。
1岁半的宝宝如何调整作息？作息特点：
第一，全天一个午觉，1-2.5小时，睡太长太晚会影响夜间的睡眠。
第二，晚间入睡，时间在七点钟左右开始。
举例一个时间，根据你家情况，可以酌情调整：
7：30起床，喝奶
8：30早餐
8：30-11：00玩
11：00午饭
11：30-14：00午睡
14：30起床喝奶
14：30-17：00晚饭
19：00-20：00睡前准备，洗澡，读绘本，安抚入睡。
20：00-7：00睡眠。
如何安排午睡从上面作息时间来看，从早上七点钟到11点半，有4.5小时的清醒时间。
如果你家平时7：30起床，那么在上面安排相应的时间顺延，你家晚上的入睡时间就应该是八点半。
如果你家现在13：00才上床，当然错过了入睡信号，那么明天就往前提前半小时调整，每天提前半小时往前调整，晚上入睡时间也尽量往前调整到20：00。
如何哄睡？采用什么样的方法入睡？一岁半的孩子建议采用自主入睡，请放弃摇，抱，奶睡等哄睡方式。
具体方式：
1、提前一个小时，睡前仪式，如洗澡，上床拉窗帘，读绘本，跟宝宝讲睡眠。
2、讲完绘本，熄灯，如果你陪睡那么你就装睡，不管宝宝在床上如何翻滚都不要去打扰他，你就安心睡你的觉，等他翻滚累了，她自然入睡。这需要你有一点耐心。
以上的睡前仪式，建议从晚间开始训练。因为晚上熄灯后窗帘一拉，伸手不见五指，孩子在退黑色素的影响下，很容易自主入睡。当孩子学会了自主入睡，那么中午的翻滚相应会短一点，自主入睡容易一点。
特别提醒，读绘本不仅培养孩子的阅读能力，语言表达能力等，还会让孩子安静下来，沉浸在故事的情境之中，这样有助于入睡。
以上就是关于你家宝宝一岁半，午觉困难的解决方法，其实关键就是要培养孩子自主入睡的能力，和相应的在现在的作息时间上面往前移，给孩子足够时间放电，累了学会自主入睡。
我是熙妈，分享育儿经历，和娃一同成长。自从当妈妈之后，孩子的睡觉也是我头疼的问题，经过三年的努力，总结出以上方法，希望能帮到你。还有更多育儿的难题，我们一同讨论，请持续关注我吧。
培养幼儿常规的常用有效方法有哪些？
常规教育是幼儿园教育的重要组成部分，一个班的常规好不好，直接关系到幼儿的成长发展和教师组织活动的质量。
从一日常规的具体流程:入园晨接和晨检、早操、教学活动、进餐喝水、如厕洗手、午睡起床、吃点心等十三个环节一一阐述，每个环节又从对幼儿的培养目标、对教师的教学要求两个角度着手。同时配以生动详实的案例，指导老师们用科学实用的方法解决一日活动中碰到的问题。要求老师们“抓日常，抓重点，反复抓”。
着重强调了不同的年龄段有不同的常规要求标准。大班重在培养学习习惯、为他人服务的精神以及安全和自我保护意识。中班重在培养规则意识，4—5岁是孩子道德养成的关键期，所以必须教会他们明确是非，依规而行。小班及早教班的小宝贝还处于“懵懂期”，基本常规培养就是重点内容。
要将常规体现在环境创设中，如洗手池旁、楼梯口都是很好的规则示范处，让孩子在潜移默化中学习。同时可以让小朋友之间互相学习，形成良好的班级氛围，老师的身体力行也能起到特殊的的榜样示范效果。
常规教育事无巨细，习惯培养要反复训练，应努力抓住一切活动中可以教育的契机，让幼儿养成良好的生活学习习惯！
关于【十三个月宝宝怎么早教】和【如何补钙更利吸收】的介绍到此就结束了，热烈欢迎大家留言讨论，我们会积极回复。感谢您的收藏与支持！
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